Podcastfolge: Mein Kinderwunsch trotz hormonellen Schweirigkeiten
Kraft für ein zweites Kind hatten. Und dann, als wir endlich bereit für ein zweites Kind waren, schienen meine Hormone komplett aus der Balance zu sein.
Kategorie Mutterschaft
Podcastfolge: Unerfüllter Kinderwunsch mit Roxana Rölli
In dieser ersten Folge mit einem Gast spreche ich mit der wunderbaren Roxana Rölli darüber, wie es ist, Kinder haben zu wollen und nicht schwanger zu werden. Ein unerfüllter Kinderwunsch ist relativ weit verbreitet. Die Gründe, weshalb Paare nicht schwanger…
Podcastfolge: Beeinflussung in der Schwangerschaft durch andere Menschen
Als ich schwanger war, stand für mich fest, dass mein Sohn im Geburtshaus zur Welt kommen sollte. Doch sobald ich diesen Plan mit anderen Menschen teilte, wurde ich beeinflusst. Vor allem auch meine Mutter war dagegen und erzählte mir von…
Podcastfolge: Männer & Geburten – Ein Gespräch mit meinem Partner
Wie sind Geburtserlebnisse eigentlich für die begleitenden Menschen? Wie stecken vor allem Männer diese Erfahrungen weg? Und welche Rolle soll der werdende Vater bei der Geburt einnehmen? Diesen und anderen Fragen stellen wir uns gemeinsam in der neuen Podcastfolge. Wir…
Nourished Mini-Kurs: Das Nervensystem regulieren & Stress den Mittelfinger zeigen
So viele von euch haben mir geschrieben, dass ihr euch ganz dringend diesen Kurs wünscht. Ihr seid Mamas von kleinen Kindern, Papas von Rackern, ihr seid Karrierefrauen und Menschen, die sich nach mehr Work-Life-Balance sehnen. Überhaupt mal wieder nach Balance.…
Die besten Podcasts für Schwangerschaft & Geburt
Mittlerweile gibt es richtig viel Gratis-Content in Sachen Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung. Ich habe mich für dich durch verschiedene Podcasts gehört und stelle dir hier meine Lieblinge vor. 1. Yoga Mama Podcast Natürlich möchte ich dir meinen eigenen Podcast ans Herz…
Habe ich eine postpartale Depression?
Die Wochenbettdepression kommt weitaus häufiger vor, als oft angenommen wird. Wichtig ist, dass die Depression im Wochenbett erkannt und als Krankheit ernst genommen wird. Dieser Beitrag soll dir dabei helfen abzuschätzen, ob du betroffen bist und dir aufzeigen, wie es…
8 Dinge, die jede Frau übers Wochenbett wissen sollte
Das Wochenbett sei die magischste Zeit im Leben als frischgebackene Mama. Viele Frauen leiden aber in dieser Phase, weil sie eben viele Dinge im Vorfeld nie gehört haben...
Lieber alleine und doch voller Sehnsucht? // Lasst uns über Soziale Phobien reden
Die soziale Phobie ist eine der am weitest verbreiteten Angststörungen. Trotzdem spricht kaum jemand über die Angst vor anderen Menschen und das ständige Gefühl, von anderen beurteilt zu werden. Ich leide schon sehr lange an einer sozialen Phobie – eingestanden habe ich mir das aber erst, als ich mich als Mama zu isolieren begann.
Unheilige Mutterschaft
Wie reagiert eine junge Mutter auf die Hindernisse, die Ablehnung und das Unverständnis, auf die sie und ihr Baby täglich stossen? Mit einem Wutanfall.